김상원의 Mind & Body Healing Academy

1️⃣ 자율신경계 (Autonomic Nervous System, ANS)신경계를 통해 신속한 반응을 조절하며, 교감신경과 부교감신경으로 나뉨. ✅ 교감신경 (Sympathetic Nervous System)투쟁-도피 반응(Fight or Flight) 담당스트레스 상황에서 심박수 증가, 혈압 상승, 혈당 증가, 소화 억제✅ 부교감신경 (Parasympathetic Nervous System)휴식-회복 반응(Rest & Digest) 담당이완 상태에서 심박수 감소, 소화 촉진, 혈압 안정📌 자율신경계는 신경절(Pre/Post-Ganglionic)에서 신경전달물질을 통해 표적 장기에 작용함 자율신경계(Autonomic Nervous System) 신경 전달 방식✅ 부교감신경 (Parasympathetic..

해부학 2025. 3. 7. 21:16

스트레스 반응 경로 (HPA 축: 시상하부-뇌하수체-부신 축) 1. 스트레스 인지외부 자극(신체적, 정서적 스트레스)이 감지됨대뇌피질(Cerebral Cortex)이 스트레스 상황을 해석2. 감정 반응 유발 (변연계 활성화)편도체(Amygdala) → 위협을 감지하고 경고 신호 발생해마(Hippocampus) → 과거 기억과 비교하여 위험 여부 판단변연계가 시상하부(Hypothalamus)에 신호 전달3. 시상하부 → 스트레스 신호 전달시상하부(Hypothalamus)가 부신피질자극호르몬 방출호르몬(CRH) 분비CRH가 뇌하수체(Pituitary Gland)를 자극4. 뇌하수체 → 부신 자극뇌하수체가 부신피질자극호르몬(ACTH) 분비ACTH가 부신(Adrenal Gland)을 활성화5. 부신 → 코르티솔..

해부학 2025. 3. 7. 17:38

뇌하수체(Pituitary Gland)는 내분비계의 중추 역할을 하는 기관으로, 다양한 호르몬을 분비하여 신체의 항상성을 조절합니다. ✅ 전엽(Anterior Pituitary, 뇌하수체 전엽)에서 분비되는 호르몬:ACTH(부신피질자극호르몬) → 부신을 자극하여 코르티솔(Cortisol) 분비TSH(갑상샘자극호르몬) → 갑상샘을 자극하여 갑상샘호르몬(티록신, T4) 분비 조절GH(성장호르몬) → 성장과 대사 조절FSH(난포자극호르몬), LH(황체형성호르몬) → 생식샘(난소, 고환) 조절PRL(프로락틴) → 유즙 분비 촉진✅ 후엽(Posterior Pituitary, 뇌하수체 후엽)에서 분비되는 호르몬:ADH(항이뇨호르몬, 바소프레신) → 신장에서 수분 재흡수 촉진, 혈압 조절옥시토신(Oxytocin) →..

해부학 2025. 3. 6. 21:27